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Dott.ssa Anna Bergo Biologa Nutrizionista


La Dott.ssa Anna Bergo – Biologa Nutrizionista – è pronta a cercare la soluzione più adatta per ogni coppia di sposi.

Chi sono

Ho conseguito la Laurea quinquennale in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi di Milano e, dopo aver sostenuto l’esame di stato, mi sono iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi (AA_076774). Ho lavorato per quasi 15 anni presso i laboratori di ricerca dell’Università dell’Insubria. Lì ho conseguito il Dottorato di Ricerca in Biologia Evoluzionistica e dello Sviluppo e il mio lavoro ha condotto a diverse pubblicazioni su riviste internazionali (PubMed).

La mia formazione

Partecipando a diversi corsi nell’ambito della Nutrizione Umana, ho ampliato la mia formazione e intrapreso la professione di Biologa Nutrizionista. La mia formazione è in costante aggiornamento, grazie alla partecipazione a corsi e congressi, e all’acquisizione di crediti ECM (Formazione Continua in Medicina).

Sono a fianco di coppie di sposi che vogliono dimagrire prima del matrimonio

Ogni sposa vuole arrivare in forma alla data del matrimonio, ma cosa si intende per “in forma”? Certo significa essere a proprio agio nell’abito scelto, sentirsi belle e radiose, essere sé stesse al meglio. Ma attenzione! Essere, sentirsi ed apparire in forma vuol dire di più. L’organizzazione di un matrimonio è innegabilmente un momento di gioia, ma anche di scelte e di lavoro extra: ecco allora che bomboniere, fiori, abito… Possono diventare anche una notevole fonte di affaticamento. E’ importante dunque che gli sposi abbiano le risorse necessarie per affrontare e vivere al meglio questi momenti così intensi ed evitare di arrivare stremati al fatidico giorno. In questo il cibo può darci una mano: una sana alimentazione deve aiutare gli sposi a vedersi più belli, ma anche ad avere tutte le energie necessarie! E se fare tutto da soli può essere ulteriore fonte di stress, affidarsi alla dieta dell’amica o a quella trovata online non è una soluzione sensata. Per questo è importante avvalersi dell’aiuto di un nutrizionista, che sappia indicarci cosa è meglio e più adatto alla nostra situazione: una dieta dimagrante se partiamo da una situazione di sovrappeso, una dieta detox se vogliamo migliorare la salute della nostra pelle, un’alimentazione ricca dei nutrienti chiave per il nostro benessere e per ricaricarci.

Cosa comprende la visita?

La visita comprende la valutazione dello stato nutrizionale (tramite misura delle circonferenze e analisi con bioimpedenziometro), l’anamnesi dello stile di vita ed alimentare e l’elaborazione di un piano nutrizionale su misura. La Dott.ssa Anna Bergo – Biologa Nutrizionista – è pronta a cercare la soluzione più adatta per ogni coppia di sposi

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